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身體.感知.探索.激盪.回歸
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我的說...

其實我也不曉得自己怎麼了,只是知道自己對於所有的現狀,都感到不開心,頭頂上的烏雲牢牢的跟著我,而這樣無名的力量,把我帶進我為自己設下的漩渦裡面,凡事都感到沮喪與難過,有一度我還真得懷疑自己是否需要去看醫生,後來我花了很多時間,與自己溝通、相處,試著可以擁抱自己原有的模樣,嘗試不批評自己,盤旋的烏雲就慢慢少掉一點點一點點在這樣與自己相處的狀態下,我和我自己去建立了很多新經驗,也讓自己慢慢享受獨處的味道,發現有些不同的力量開始在心中滋長,有些光透進來了也照出去了,人也開始比較開朗一些,我知道有些事情還是擱置未處理,但我已不太在意了,只要我能飛我就飛,我能跑我就跑,我能跳我就跳,讓自己舒服的處在每一個當下,所以在九月底這週,我才有力量再踏進這個家~謝謝大家在這段期間的關心,我愛你們。  

 

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